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Cómo sobrevivir si el mar te arrastra y no puedes salir del agua: el truco infalible

En 2025 se registraron 472 ahogamientos en España, según el informe anual de la Real Federación Española de Salvamento y Socorrismo (RFESS). La cifra es la segunda más alta de la última década. Los datos permiten hacer algunas observaciones: en primer lugar, que los incidentes no ocurren solo en verano. En segundo lugar, respecto a las víctimas mortales, la mayoría de los casos son hombres (384), mayores de 55 años (al menos 226) y en lugares sin servicio de socorrismo o vigilancia activa (420).

¿Por qué el mar te arrastra?

En las playas, la principal amenaza son las corrientes de resaca. En Estados Unidos, lo tiene registrado: más del 80% de las intervenciones de los socorristas son por este motivo. ¿En qué consiste? Unos fuertes canales de agua que se producen cuando la ola llega en línea recta, se refracta y fluyen en dirección opuesta a la orilla. Por razones físicas, el agua no tiene adónde ir, se amontona en una corriente y vuelve en una especie de camino de retorno hacia el mar.

Hay maneras de identificarlas, pero no son fáciles de ver desde la orilla, dicen los expertos. Puede presentar una tonalidad más oscura, en una zona más agitada que a su alrededor, en una línea de espuma o identificarse por el desplazamiento de algas. Es más probable que ocurran cerca de espigones, pilares o bancos de arena.

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